Infraröd Madrass (Jade & Turmalin)
Perfekt för att stimulera lymfsystemet på djupet, dämpa inflammation och lindra spända muskler.
Se Inframadrassen härEgenvård
Verktyg
Denna sida innehåller reklamlänkar. Fullständig information finns längst ner på sidan.
Här hittar du mina rekommenderade hemmaverktyg för att stimulera lymfflödet, öka cirkulationen och mjuka upp stela muskler mellan dina friskvårdsbehandlingar.
Trendrehab — Djupgående återhämtning
För dig som vill ta din egenvård ett steg vidare är professionella hemmaverktyg ett fantastiskt komplement. Genom mitt samarbete med Trendrehab får du som är kund hos mig 20% rabatt på hela deras utbud av återhämtningsprodukter när du anger rabattkoden MARTINA i kassan.
Djupgående behandlingsmaskiner
FitnessPlate-4D Vibrationsplatta
Skapar djupa mikrovibrationer och sidorörelser som effektivt sätter fart på lymfdränaget och motverkar svullnad.
Se Vibrationsplattan här
Massagepistol Hot & Cold
Kombinerar djupgående muskelmassage med aktiv värme- och kylterapi för att minska spänningar och svullnad.
Se Massagepistolen här
RelaxME Tryckvågsmassör
En mjukare, mer skonsam vibrationsmassage med inbyggt infrarött ljus som är en mästare på att lösa upp muskelknutor.
Se RelaxME härMindre hemmaverktyg
CuppingSet Silikonkoppar (4 storlekar)
Utmärkt för att skapa ett vakuum som ökar bindvävens blodcirkulation och effektivt transporterar bort slaggprodukter.
Se CuppingSet här
Gua Sha-skrapa i Bokträ
En ergonomisk, mjuk träskrapa utformad för att stryka igång lymfflödet och reducera svullnad över hela kroppen.
Se Trä-Gua Sha här
Spikmatta med 6210 Akupressurpiggar
Ger en djupgående akupressurliknande effekt som kickar igång blodgenomströmningen och bjuder in till total avslappning.
Se Spikmattan här
Massageroller med 5 Spikbollar
Behandlar bindväv, triggerpunkter och lymfödem effektivt med extra långa, mjuka spikar.
Se Massagerollern här🛒 Klicka på knapparna ovan för att komma direkt till rätt sida. Kom ihåg att skriva in rabattkoden MARTINA i kassan så dras dina 20% rabatt av automatiskt innan du betalar!
Manuell stimulering & hudvård
Massageborste
Torrborstning är en fantastisk och enkel metod för att väcka kroppen och ge huden ny energi i din morgonrutin. Genom att borsta huden med fjäderlätta drag sätter du effektivt igång det ytliga lymfflödet, rensar bort torra hudceller och stimulerar blodcirkulationen. Det är den perfekta hemmafriskvården för att motverka känslan av tröghet och svullnad.
Gua Sha i sten
En Gua Sha är det perfekta verktyget för dig som vill hålla igång cirkulationen och stötta lymfsystemet på egen hand mellan dina friskvårdsbehandlingar. Genom att stryka verktyget med ett fjäderlätt tryck över huden stimulerar du de ytliga lymfkärlen. Detta hjälper kroppen att dränera bort överflödig vätska, dämpar morgonsvullnad och frigör stagnation kring spända områden som käke, nacke och axlar, samtidigt som det ger huden en fantastisk lyster.